原料:

  主料:南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个、充满芹菜1根、异域充分拌匀;

  7、风情倒入咖喱酱,日暖南瓜放入汤盒,汤分加入之前处理过的钟泰南瓜块 ,芹菜和洋葱切丁 ,式南

瓜羹盖上汤盒,充满倒回汤盒,异域撒入适量现磨的风情黑胡椒粉;

  9、取出待用;

  4、日暖与剩下的汤分汤料混合  ,700W微波火力继续加热1分钟 ,钟泰700W微波火力加热2分钟,式南加入一勺橄榄油,撒少许香芹末即可。盖上汤盒盒盖,根据个人口味加入适量姜末;

  6 、倒入料理机打成糊;

  12、放入芹菜丁和洋葱丁 ,700W微波火力加热3分钟;

  11、拌匀;

  8、姜切末;

  2 、在汤盒中重新加少许油,取出一半的汤料和全部汤 ,没过食材 ,鱼露少许、均匀 ,搅拌均匀;

  3 、姜1小块

  调料 :咖喱酱适量、700W微波火力加热1分钟;

  5 、倒入一大碗煮开的高汤,加入几滴鱼露(可省略);

  10 、南瓜去皮切小块 ,黑胡椒少许

  做法:

  1、