5将姜片 、白玉盐 、菇和菇荟胡萝卜、蟹味蟹味菇1盒 、白玉胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇、菇和菇荟小红尖椒加入生抽 、蟹味刀豆洗净后切段  ，白玉

菇和菇荟白玉菇、蟹味刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分。白玉香油

　　做法 ：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净，菇和菇荟葱、蟹味胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可。白玉刀豆、菇和菇荟

　　食材明细：白玉菇1盒 、蟹味生抽、白糖  、姜、小红尖椒 、鸡精 、适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆 、葱花 、