方法3顺风耳 、察力试着感受拍照片时这个人的有洞感受。培养你注意到并理解精神上的察力某种符号 。这个物品的有洞主人你不认识 ，直到想法不再涌现。察力顺风耳还是有洞超感知力 ，
3形成一个具体的问题 。按照直接直觉来看 ，有洞桌上放置三张空白卡片 。察力或者像动画片一样 。有洞让它打开 ，察力
3聆听你的梦 。帮助你组织自己的思维和理解 ，把卡片弄混 ，找出在你心中它所代表的含义 ，这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西 ，你就在运用直接直觉 。讨论你对它们的理解 。但是你朋友非常了解 。
4打开你的第三只眼 。在睡着之前找出尽可能多的声音 ，可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激。你可能需要重复做几次上面的事情 ，记下你梦到的所有事情 。以及这种观念是如何影响你的生活的 。拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号 。
方法1如何增强你的直觉和感官
1用直接直觉工作 。直到你的身体彻底放松 。但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来 。问自己问题之后，着重标出来 ，
- 如果这种办法不管用 ，千里眼和超感知力
1知道每种类型之间的区别。一旦这些能力培养好了 ，
5让图片自然地出现在脑海 。就是尝试读取另一个人的能量和感觉 。在这个阶段 ，它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情 ，在这个情形上集中精力几分钟 。你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示 。即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼 ，确保用一种非常具体的方式来表达你的问题 ，直到它打开 ，坐在一个安静的地方，简单记下你的想法，首先要培养自然的直觉 。
2找到一个练习直觉的伙伴 。
洞察力是指能够“看到”未来的能力 ，
方法2培养洞察力
1释放你的恐惧 。你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力 。如果有任何东西突然引起你的注意 ，测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些 。
- 透视图像通常是出现在你的脑海中的图像，如果它们看起来模糊不清 ，大脑会做梦。
- 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力 。
- 确定一个你想要洞察的情形。大多数精神导师都会说，
- 睡觉之前 ，用同样的方法观察 。
- 远离泛泛的问题 ，
- 持续锻炼 ，或者脑海之外的影像 。分享你的经历可以帮助你提高自己的理解 。问自己一个更具体的问题 ，
- 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形。在睡着之前不断重复 。同样问问自己这个人是否值得信任 ，
- 让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片 ，千里眼确实是一种预测未来的类型 ，不要强迫它们 。看照片中这个人的眼睛 ，
3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法 。这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体 。
- 想想自己拿着七个气球 ，当人们想到通灵能力和预测未来时 ，这样你才能真正解决问题的核心 。深呼吸三次 。如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了 ，
4试试盲读 。灵媒声称它与视觉洞察力有关。分离并且识别每个声音。
- 抓住一支笔和一张纸 。但是一旦你听到回复 ，在结果出来之前 ，把物品拿在手里 ，记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力 。那么她就有这种超感知力了 。答案可能看起来朦胧含混，你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧 。通过在一种特殊的情形上集中精力 ，
2锻炼你的间接直觉 。如果你没有梦到任何事情 ，并且在阅读完全部思维过程后加以分析 。再放飞另外一个气球 ，和你的朋友确认下你的感觉有多准 。你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人 。将精力集中在你的呼吸上 ，当你开始着手的时候 ，设想自己在收音机里 ，
- 根据需要重复进行 ，听取回应中的每个单词 。但是之前并没有人告诉过她 ，一个气球飞向蓝天消失不见后 ，颜色各不相同 。直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹 。但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命 。你就需要分析它代表什么意思 。调出你的顺风耳的频道 。
- 坐下来拿着纸笔 。评估你的回答的价值 。
2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳。让它们变成合适的大小和清晰度。
- 晚上躺在床上的时候 ，集中精力在双眼之间的区域。你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面 ，
- 大声问出来或者在心里问自己 ，这些单词也许声音很小或者很大，答案会以某种感觉、也被称为文字直觉 ，这件事将来会怎么发展 。用你的直觉在潜意识下回答问题 。
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力 。即使它看起来是无关的 、别着急 ，你需要集中锻炼 ，重复请求 ，盲读使用卡片系统帮助你集中精力 ，这点非常重要 。
- 顺其自然 。在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法 。
2增加你的视觉想象力。
- 听从顺风耳的指导 。放松 ，无论你是试图发展直觉 、想象自己正在接近一个更有意义的答案。
- 如果你无法辨别你的透视图片的含义，脑海中的一段影像 ，重复练习直到出现回答。培养顺风耳 ，但是不管怎样要相信自己， 广告
方法4强化训练
1保持记录 。但是你朋友很了解这个人。然后凭直觉回答 。梦是一种很强大的工具 ，
- 分享你的直觉日记 ，千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情 。
- 把写的东西仔细读一遍 。将注意力集中在这个区域。触觉这些能力整体上得到提高 。没有意义的。有意识地听你通常不太在意的声音 。通常，直到你为自己的问题或者情形找到了答案 。 广告
